Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 97.83g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Ярче Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Макфа Макароны, Куриная Грудка Галя. Dinner: Smartbar Protein Bar Banana, Fish House Морской Коктейль, Домик в деревне Сметана 20%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Галя, Макфа Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|