Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 23.27g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Апельсины, Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Штефаньо Торт «Ужгород». Dinner: Своя Линия Цукаты с Ананасов. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|