Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 47.37g | Carbs: 211.24g.
Breakfast: Сухари, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Яблоки (без Кожи), Овсяные Хлопья. Lunch: Сухари, Гречневый Суп. Dinner: Печенье, Гречневый Суп, Красное Яблоко. Snacks/Other: Сухари, Гречневый Суп, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sportik05's Weight History
|