Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 96.92g | Carbs: 63.79g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Торес Колбаса Армянская, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: МЖК Майонез Провансаль, Лента Сёмга Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Помидоры. Dinner: Global Village Мексиканская Смесь, Семга. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamixx's Weight History
|