Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 36.55g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Сгущенка, Манник, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Щедрые Хлебец, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|