Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 115.22g | Carbs: 143.25g.
Breakfast: Арахисовая Паста Perfecto Малина Мед, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Творог 5%. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Макароны Отварные, Навага. Dinner: Азия Морковь по-Корейски, Рис Отварной, Сердце Куриное. Snacks/Other: Красная Цена Джем Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|