Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 121.81g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Творожно-Кокосовые Конфеты, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Fit Parad Сахарозаменитель, Оливковое Масло, Тофу Шёлковый. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 1,5%, Мандарины, Огурец, Шашлык из Свинины. Dinner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Bio Market Натуральное Манго, Творожно-Кокосовые Конфеты, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Окрошка с Мясом на Айране. Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 1,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|