Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 47.69g | Carbs: 49.53g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Борщ, Смак Хлеб Идея Light, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Lunch: Троекурово Колбаски Гриль, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Борщ. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|