Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
125.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 32.85g | Carbs: 128.88g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Пшеничная Каша. Dinner: SPAR Аджика Домашняя, Яичный Рулет с Креветками. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Кофемания Окрошка на Кефире, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|