Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 66.12g | Carbs: 69.47g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Сливка, Сыр с Плесенью, Котлета Свиная, Сметана 15%, Хлеб Бородинский. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Причуда Торт Вафельный , Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|