Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 95.86g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Ufood Шоколадная Карамель, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Глобус Сметана 20%, Белая Ферма Блинчики с Творогом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Spoom Сироп Ваниль, Кофе, Козельский Живая Ряженка, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Lindt Lindor Milk, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Глобус Котлеты Домашние Глобус , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Просто Молоко Молоко 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Волжский Пекарь Коврижка Любительская с Изюмом, Oreo Печенье, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|