Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 112.53g | Prot: 96.17g | Carbs: 223.34g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Добрый Сок Яблочный, Макароны с Фаршем. Dinner: Банан, Мандарины, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Siamskaya's Weight History
|