Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 76.59g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Lunch: Терафлю Терафлю , Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Janarat Мангал-Салат. Dinner: Чай, Помидоры, Maggi Листы для Жарки. Snacks/Other: Терафлю Терафлю , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenyaprekras's Weight History
|