Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
124.1 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 86.01g | Carbs: 14.16g.
Lunch: Форель на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Dinner: LR Слимактив Протеиновый Напиток, Минтай Жареный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Чеснок, Organic Life Масло Черного Тмина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Здравушка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.khinsulina.72's Weight History
|