Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
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60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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873 kcal
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Fat: 33.79g | Prot: 70.87g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Couve Manteiga Refogada, Agrião. Lunch: Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Cebolas, Alface Americana, Repolho, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Couve Manteiga Refogada, Repolho, Tomates, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão, Batavo Iogurte com Mel. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Andreia.bronner's Weight History
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