Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 78.84g | Carbs: 235.62g.
Breakfast: Чай с Медом, Козий Сыр (Мягкий), Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Лапша. Dinner: Козий Сыр (Мягкий), Сливочное Масло, Батон, Салат Овощной со Сметаной, Окей Пирог Осетинский с Курицей, Красное Яблоко. Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Козий Сыр (Твердый), Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|