|
Après plusieurs mois de prise de masse et de musculation, il est temps de faire une petite sèche 😊💪🏼
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 37.51g | Carbs: 44.97g.
Breakfast: Carrefour Lait sans Lactose , Huile de Tournesol, Myrtilles, Saumon Fumé, Kiwi, Oeuf sur le Plat. Lunch: Fenouil, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Chipolatas, Huile d'Olive. Snacks/Other: Carrefour Lait sans Lactose. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Je vais bientôt devoir faire une sèche aussi, ça fait 6 mois que je suis en prise de muscle. :')
15 Mar 22 by member: FabianRx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vava_banana's Weight History
|