|
71,95. +850грамм.
|
71.9 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 112.62g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, АО "Азовский Хлеб" Соломка Сладкая Честная Цена 200Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Лимон, Сахалинский Икорный Дом Минтай Филе Порционное, Лимон, Русскарт Кузя Лакомкин, Огурец (с Кожурой), Фруате Йогурт Питьевой. Dinner: Русскарт Кузя Лакомкин, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Круглое Лето Мексиканская Смесь. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|