Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
114.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 76.39g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чай с Лимоном, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мидии, Вкуснотеево Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе, Сахар, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Флорина, Оладьи, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sane4ka G's Weight History
|