Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 62.59g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Сырники Домашние. Lunch: Лазанья с Мясом. Dinner: Сыр Голландский, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Snacks/Other: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|