Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 46.02g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Danone Йогурт с Вишней и Черешней 2,9%, Зеленый Чай. Lunch: Минская Марка Сметана 15%, Рассольник, Соседи Винегрет Овощной. Dinner: Rich Томатный Сок. Snacks/Other: Минская Марка Паста Творожная Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|