Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 98.30g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбные Котлеты. Lunch: Рыбные Котлеты. Dinner: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Ичалки Сыр Мраморный, Горошница, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly fly's Weight History
|