Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 93.97g | Carbs: 177.68g.
Breakfast: Белое Озеро Сливки 60%, Славница Колбаса Вареная Особая со Шпиком, Пятерочка Хлеб Заварной, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Агро-Альянс Пшеничная Каша. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Помидоры, Лук, Агросила Филе Куриное, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Dinner: Щи, Белый Хлеб. Snacks/Other: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Торт заварной, Агросила Филе Куриное, Heinz Итальянский Кетчуп, Лаваш. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ia3839082's Weight History
|