Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 120.85g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Пекинская Капуста. Lunch: Голден Яблоко, Простоквашино Творог Обезжиреный. Dinner: Голден Яблоко, Дядя Ваня Горчица Русская, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Global Village Булгур, Сваля Сыр Дваро, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|