Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 47.12g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сливочное Масло, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Цикорий с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Овощное Рагу, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novozhenova276's Weight History
|