Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 114.78g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Горный Мастер, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лето Яйцо Куриное С1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, ВкусВилл Бедро Куриное на Кости. Dinner: Ирмень Творог 5%, Яйцо Инское С0 Яйцо Инское С0, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinpech's Weight History
|