Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 132.52g | Carbs: 223.14g.
Breakfast: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Яблоко, Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Рис, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Dinner: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|