Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 96.49g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Сметана 15%, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Чай, Плов со Свининой, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Чай, Зеленый Луг Варенец 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|