Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 55.46g | Carbs: 268.46g.
Breakfast: Мегамарт Пирог Шоколадно-Кокосовый, Кекс Творожный, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Кальве Майонез Легкий, Fish House Кета Соленая Ломтики, Булка с Повидлом, Рот Фронт Батончики, Драники. Dinner: Чай с Медом, Мегамарт Кекс Боярский Творожно-Шоколадный, Хлеб Черный, Fine Life Помидоры Черри в Томатном Соке, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица с Рисом. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Акконд Конфета Картошка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|