71,10. -350грамм.
|
71.1 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 113.23g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Круглое Лето Варенье Клубничное, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Нуга, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Русскарт Кузя Лакомкин, La Pina Арахисовая Паста, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Огурец (с Кожурой), ООО "Продукты с Камбуза Салат Капуста с Клюквой 0,5Кг. Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ООО "Продукты с Камбуза Салат Капуста с Клюквой 0,5Кг, Огурец (с Кожурой), Лимон, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Русскарт Кузя Лакомкин, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
|
1861 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 43 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|