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wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
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95.4 kg
Lost so far: 56.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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674 kcal
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Fat: 17.57g | Prot: 77.59g | Carbs: 50.03g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Erdbeeren. Dinner: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Grüne Oliven, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Hinterkochschinken, Aldi Gouda, Cocktailtomaten, Schnittlauch, Edeka Romanasalat, Magerquark, Rote Paprika, Iglo 8 Kräuter, Salz, Schwarzer Pfeffer. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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