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Pesagem do dia 12/03/2022: 79,3kg
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79.3 kg
Lost so far: 100.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1382 kcal
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Fat: 59.88g | Prot: 87.77g | Carbs: 117.73g.
Lunch: Mamão Formosa, Piracanjuba Queijo Mussarela , Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hemmer Cebolinhas em Conserva, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Dinner: Yoki Batata Palha Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Fricassê de Frango, Wickbold Pão de Forma . Snacks/Other: Piracanjuba Queijo Mussarela , Frosty Sorvete Nata Goiaba, Frosty Picolé Super Maltine. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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