Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 61.99g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Мясновъ Йогурт Греческий Белый, Herbalife Формула 3 Белок, Pure Protein Soy Protein. Lunch: Мясновъ Сыр Сулугуни Копченый, Мясновъ Сыр Сулугуни Копченый, Level Kitchen Винегрет с Фасолью, Гречка Отварная. Dinner: Клюква, Лэнд Тыква Запечёная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Tropical Paradise Mango Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|