Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 74.41g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яблочный Пирог, Горянка Сметана 25%, Борщ со Свининой. Dinner: Valio Сыр Чеддер. Snacks/Other: Никитка Кукурузные Палочки, Простой Йогурт, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|