|
2 недели на диете дают свои плоды!
|
95.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 146.32g | Carbs: 228.84g.
Breakfast: Фруате Йогурт с Соком Черники, Геркулес Монастырский. Lunch: Стебель бамбука Соус К Мясу, Шебекинские Макароны Спагетти, Экоптица Куриное Филе. Dinner: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Шебекинские Макароны Отварные , Экоптица Куриное Филе. Snacks/Other: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|