Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
110.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 65.33g | Carbs: 35.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Клубника Замороженная, Фермерское Подворье Ряженка 4%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Lunch: Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареное Яйцо. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 5.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|