Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2957 kcal
|
Fat: 152.02g | Prot: 60.07g | Carbs: 341.66g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Вареники Постные с Вишней, Слобода Майонез, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Курскхлеб Хлеб Слободской, Dessert Fantasy Кокосовое Мороженое, Вдохновение Шоколад Классический. Lunch: Фалафель, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Ряба Майонез Постный, Курскхлеб Хлеб Слободской, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Dinner: Фисташки, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Dessert Fantasy Кокосовое Мороженое, Вдохновение Шоколад Классический, Фалафель, Курскхлеб Хлеб Слободской, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Фалафель, Вдохновение Шоколад Классический, Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Майонез, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|