Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 63.98g | Carbs: 11.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Велком Язык в Желе, Healthy Food Ширатаки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|