Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 31.85g | Carbs: 59.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. Lunch: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Махеевъ Горчица Русская, Вкуснотеево Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia85.05's Weight History
|