Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 41.65g | Carbs: 212.78g.
Breakfast: Груши, Цветная Капуста, Яичный Омлет. Lunch: Гречневый Суп, Чай с Сахаром, Повна Чаша Сухарі "Класичні". Dinner: Чай с Сахаром. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сахар, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sportik05's Weight History
|