Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 133.91g | Carbs: 234.53g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: Холидей Плюшка Московская, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Чай. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Картофель Отварной, Перекресток Окунь Морской Красный, Блины на Молоке. Snacks/Other: St. Dalfour Вишневый Джем, Zuegg Апельсиновый Джем, ВкусВилл Сметана 15%, Блины ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|