Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 116.51g | Carbs: 182.12g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Dinner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Макдоналдс Макфлури Спелая Вишня, Биомакс Кефирный 2,5%, Красный Октябрь Наслаждение, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|