Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 109.11g | Prot: 52.98g | Carbs: 20.18g.
Lunch: Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины, Теремок Капуста с Яйцом, Дымов Бекон Венгерский. Dinner: Виктория Ленивые Голубцы , Белая Дача Рукола, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины, Дымов Сырокопчёный Бекон, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|