|
вес скачет😮
|
67.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 33.96g | Carbs: 245.34g.
Breakfast: Чай, Bucheron Шоколад 72%, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Седьмой континент Хурма, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Банан, Сырники Домашние. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Банан, Чай, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Яблоко, Bonjour Classic , Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. Dinner: Апельсин, Meliora Крекер Focaccia с Морской Солью и Розмарином. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|