Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 120.77g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Магнит Банан. Dinner: Лук, Цветная Капуста, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|