Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 126.68g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: Вкусвилл Йогурт Греческий Фейхоа, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, KFD Nutrition Казеин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мой Паштет из Печени Индейки. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Приготовленные Грибы, Маркет Перекресток Лук Порей, Вологодское Яйцо, KFD Nutrition Казеин, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Савойская Капуста, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3. Dinner: Спаржа, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Лента Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Стейк, Смешанный Зеленый Салат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|