|
Наконец-то такой сильный прогресс...
|
57.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 101.17g | Prot: 74.11g | Carbs: 108.74g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Манго, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ярче Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Lunch: Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Менза Чизкейк Нью-Йорк, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|