Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 143.00g | Carbs: 67.96g.
Breakfast: Ого Семена Льна , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяноблин классический. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Морковь, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|