Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 41.11g | Carbs: 76.74g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Молочная, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Кофе. Lunch: Сырники, Чай. Dinner: Вязанка Колбаса Молочная, Hochland Твороженный Сыр, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Капуста, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Snacks/Other: Чай, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|