Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 112.02g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Maçãs Gala, Banana Prata, Piracanjuba Leite Integral. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata no Forno (Casca Não Consumida), Batata no Forno (Casca Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Banana Prata, Yoki Doce de Amendoim, Qualitá Queijo Muçarela, Pullman Pão de Forma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fernando de Freitas's Weight History
|